[运动]第6天,我又来了。 2019-11-18 首页 » 运动 暂无评论 920次围观 鸡汤鸡汤,咋喝咋香。早晨起床:早晨8:30全程:3 公里用时:15 分钟早餐:豆粥x1.5、水煎包x1体重:112.8感想:昨天出去high了一天,今天继续中午午餐:深蹲:40 个仰卧:40 个体操:HIIT适应训练 1组下午晚餐:睡觉:12:00 本作品采用 《知识共享署名-相同方式共享 4.0 国际许可协议》 进行许可。 运动 减肥 健康